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マッサージの効果にとても驚きました

体のマッサージを受けたことがありますか。
私は昔から酷い肩こりがあり、仕事に影響があるほどの痛みが慢性的に続いていました。
肩こりだけなら我慢ができるのですが、この肩こりが原因で夜に眠りに付きにくい状況が続いていました。しっかり体を休めることができないので、さらに肩こりは治りにくくなり、次の日に疲れが残ってしまうというまさに悪循環を繰り返してきました。
こうした痛みが我慢できなくなり、マッサージを受けることにしたのです。
正直、マッサージだけでこの慢性的な肩こりが治るとは想像していませんでした。一時的には良くなると考えてマッサージを受けたのですが、これがとても効果があり驚いています。
強い効果を感じたのは、マッサージを受けてから2週間ほど経ったころでした。明らかに肩の痛みが少なくなってきて、一番嬉しかったことはゆっくり夜に眠れるようになったことです。夜しっかり眠ることができるようになりましたので、疲れが取れやすくなり肩こりもはっきり分かるほど楽になっていきました。
マッサージをしっかり続けることでこれほど効果を得ることができるとは想像していませんでしたので、間違いなくこれからもマッサージは続けていこうと考えています。

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マッサージ

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